Individuelle Yogastunden

 

Yoga auf die persönlichen Bedürfnisse Ihres Körpers abgestimmt

 

Wir bieten Ihnen Ihr ganz persönliches Yogaprogramm durch die Kombination einer ausführlichen individuellen Beratung und eingehender persönlicher Anleitung in einer extra für Sie ausgearbeiteten Übungsreihe.

So entwickeln und vertiefen Sie Ihre ganz persönliche Yoga-Praxis in Ihrem optimalen Tempo abgestimmt auf Ihre spezielle Lebenssituation

• für ein besseres Körpergefühl,
• zur Stärkung des Selbstvertrauens,
• zum Abbau von Stress und
• zur Steigerung der eigenen Lebensqualität.

 

Bei spezifischen Kranksheitsbildern

Als ausgebildete Yogatherapeutin biete ich Ihnen bei Bedarf darüber hinaus, nach einer ausführlichen Erhebung und Beratung, ein auf Ihr persönliches (chronisches) Krankheitsbild abgestimmtes Yogaprogramm. Dieses Programm kann eine medizinische Therapie optimal begleiten, aber sie nicht ersetzen und erfordert mitunter die Rücksprache mit ihrem behandelnden Arzt.

 

Termine nach individueller Vereinbarung in Remscheid und Wermelskirchen möglich.

 

Preise°:

Die Preise können in Abhängigkeit vom konkret vereinbarten Übungsinhalt und -umfang etwas variieren.

Beratung, Ausarbeitung und Einführung der Übungsreihe: 85 €

(ca. 2,5 h)

Folgestunde ab: 49 €

10 Folgestunden im Paket ab: 450 €

°außerhalb Stadtgebiet Wermelskirchen zuzüglich Fahrtkosten und ggf. Raummiete.