Kurse in Meditation und Achtsamkeitstechniken

Wir bieten sowohl Einführungs- wie Vertiefungskurse als auch Workshops an, in denen Sie Meditation und das Training von Achtsamkeit gründlich lernen und praktizieren können.

Aktuell bieten wir dienstags einen und donnerstags zwei fortlaufenden Vertiefungskurse an.

Einführungskurse führen wir zweimal im Jahr jeweils im März und September in Blockform an 4 Samstagen durch.

Ein Einstieg in die Vertiefungskurse ohne Vorkenntnisse zu besitzen und auch ohne zuvor einen Einführungskurs besucht zu haben ist möglich.

Meditation- und Achtsamkeitstechniken

Vertiefungskurs (Kursinfo)

dienstags:

donnerstags:

19:30 – 20:45

18:30 – 19:45

20:00 - 21:15

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